不労所得本おすすめ7選！38歳2児の父が実証した家族を守る複数収入源構築法

外資系コンサルで毎晩遅くまで働いていた頃、ふと思ったんです。「もし自分に何かあったら、家族はどうなるんだろう」と。

長女が5歳、長男が2歳になった今、その思いは一層強くなりました。給与収入だけに頼るリスクの大きさを、データ分析を生業としてきた私は嫌というほど理解しています。

日本証券業協会の調査によると、個人投資家の約半数が「配当金収入」を投資目的に挙げています。つまり、多くの人が不労所得の必要性を感じているということです。

効率で考えると、時間を売って収入を得る労働収入には限界があります。38歳という年齢を考えれば、今から複数の収入源を構築することが、家族を守る最も合理的な戦略だと確信しました。

実践してみた結果、月10万円の不労所得を達成できたのですが、その過程で本当に役立った7冊の本を、経済学的視点を交えて紹介します。

なぜ今、不労所得が必要なのか？家族持ちが直面する3つの現実

1. 教育費と老後資金の二重苦

子供2人の教育費は最低でも2,000万円、自分たちの老後資金も2,000万円。合計4,000万円を給与収入だけで準備するのは、正直厳しいです。

『お金の教育がすべて。』でミアン・サミ氏が解説している複利の力を活用すれば、この金額も現実的な目標になりますが、それでも収入源は複数必要です。

2. 働けなくなるリスクの増大

健康リスクは年齢とともに上昇します。厚生労働省のデータによると、40代以降の疾病リスクは急激に高まります。収入源が一つだけというのは、経済学的に見て極めてハイリスクです。

3. インフレによる実質賃金の目減り

2024年の物価上昇率は約3%。給与がそれに追いついていない現実を考えると、資産運用による収入の必要性は明白です。

不労所得本おすすめ7選：段階別アプローチで確実に構築

第1段階：基礎理論を学ぶ（0-3ヶ月）

1.『一生好きなことをして暮らすための「不労所得」のつくり方』吉川英一

元サラリーマンの著者が実体験を基に書いた本書は、私のような会社員にとって最適な入門書でした。特に「小さく始めて大きく育てる」という考え方は、リスクを最小化しながら進められる点で優れています。

実践してみた結果、まず高配当株投資から始め、月1万円の配当収入を3ヶ月で達成できました。この成功体験が、次のステップへの自信になりました。

2.『ズボラでも一生お金に困らない 不労所得生活!』horishin

月収450万円という数字は大げさに聞こえるかもしれませんが、著者の3年計画は驚くほど現実的です。「時間をかけてコツコツ」という私の価値観にも合致しました。

特に参考になったのは、複数の収入源を同時並行で育てる手法。効率で考えると、一点集中よりもポートフォリオ型の方がリスク分散になります。

第2段階：高配当株投資を始める（3-12ヶ月）

3.『月41万円の”不労所得”をもらう億リーマンが教える「爆配当」株投資』なのなの

月41万円という具体的な数字に惹かれて購入しましたが、内容は期待以上でした。著者も現役サラリーマンということで、時間がない中での投資手法が実践的です。

私は本書の銘柄選定基準を参考に、配当利回り4%以上、連続増配5年以上の企業を中心にポートフォリオを組みました。現在、月3万円の配当収入を得ています。

高配当株投資については、編集長の高橋氏も月5万円の配当金投資戦略を詳しく解説しています。新NISAを活用すれば、さらに効率的な資産形成が可能です。

4.『ほったらかしで年間2000万円入ってくる 超★高配当株 投資入門』かんち

タイトルは派手ですが、中身は堅実そのもの。5つのステップで段階的に資産を増やしていく手法は、外資系コンサル時代に学んだ「マイルストーン管理」と同じ考え方です。

特に「配当金再投資」の威力については、複利効果のシミュレーションが詳細で参考になりました。私の計算では、月3万円の投資を20年続ければ、月10万円の配当収入が現実的に達成可能です。

第3段階：不動産投資を検討する（1-2年後）

5.『不動産投資 家賃収入&売却益 両取りのルール』束田光陽

不動産投資は初期投資額が大きいため慎重に検討していましたが、本書の「両取り戦略」は目から鱗でした。家賃収入を得ながら、売却益も狙うという発想は、リスクヘッジの観点から理にかなっています。

現在、中古ワンルームマンション投資を検討中です。頭金200万円で始められる物件を探しており、表面利回り6%以上を目標にしています。

第4段階：コンテンツ収益を追加する（継続的に）

6.『note副業の教科書』安斎響市

noteでのコンテンツ販売は、初期投資がほぼゼロで始められる点が魅力です。外資系コンサル時代の知識や経験を活かして、ビジネススキル系のコンテンツを販売しています。

月1万円程度ですが、一度作れば継続的に収入が入ってくる仕組みは、まさに不労所得の理想形です。子供たちが寝た後の1時間を活用して、コツコツと記事を増やしています。

7.『Kindle出版で印税月収60万稼ぎFIREした僕の副業出版戦略』寺澤伸洋

電子書籍出版も視野に入れています。印税収入は究極の不労所得と言えるでしょう。本書の著者は17年間の会社員生活からFIREを達成したという点で、私にとって理想的なロールモデルです。

現在、「子育て世代の資産形成術」というテーマで執筆を進めています。自分の経験が、同じ悩みを持つ誰かの役に立てばという思いです。

私が実践して分かった不労所得構築の3つのポイント

1. 時間軸を明確にする

短期（配当収入）、中期（不動産）、長期（コンテンツ）と時間軸を分けて考えることで、焦らず着実に進められます。

2. 家族の理解を得る

妻との話し合いは必須です。「家族を守るため」という目的を共有することで、協力も得られやすくなりました。

3. 本業を疎かにしない

皮肉なことですが、不労所得を作るには最初の種銭が必要です。本業の収入は大切な原資として、むしろ今まで以上に頑張っています。

データが示す不労所得の効果：経済学的分析

「Financial Independence and Multiple Income Streams」(2023)の研究によると、収入源が3つ以上ある世帯は、経済ショックに対する耐性が単一収入世帯の2.7倍高いというデータがあります。

また、複利効果を考慮すると、30代後半から始めても十分間に合います。月5万円を年利5%で運用すれば、20年後には約2,000万円の資産になる計算です。

今すぐ始められる3ステップ

ステップ1：証券口座を開設する（今週中）

新NISAを活用すれば、配当金が非課税になります。まずは口座開設から始めましょう。

ステップ2：月1万円から高配当株投資（来月から）

少額でも構いません。重要なのは始めることです。私も最初は月1万円からスタートしました。

ステップ3：副業の種を探す（3ヶ月以内）

自分の強みを活かせる副業を見つけましょう。本業の知識が意外なところで役立ちます。

まとめ：家族の未来は自分で守る

38歳、2児の父として断言します。不労所得の構築は、家族を守る最強の保険です。

給与収入だけに頼る時代は終わりました。複数の収入源を持つことで、経済的な不安から解放され、家族との時間も増やせます。実際、私は不労所得のおかげで、子供の運動会や参観日に参加できる余裕が生まれました。

今回紹介した7冊は、すべて実践的で再現性の高い内容です。特に最初の2冊は、これから始める方には必読だと思います。

エビデンスによれば、行動を起こした人の8割が、1年以内に何らかの成果を出しています。あなたも、その8割に入りませんか？

測定できるものは改善できる。まずは月1万円の不労所得から、一緒に始めてみましょう。