ランニング本おすすめ5選！28歳がフルマラソン完走した練習メソッド
フルマラソン初心者におすすめのランニング本5冊を厳選紹介。28歳の私がフルマラソン完走に至った練習メソッドと、科学的根拠に基づいた効率的なトレーニング方法を詳しく解説します。週3回の練習で完走を目指す方法も公開。初めてのフルマラソンを目指す方は必見です。
森田 美優
出版社勤務を経てフリーライターに。小説からビジネス書、漫画まで幅広く読む雑食系読書家。SNSでの書評が話題となり、Z世代の視点から現代的な読書の楽しみ方を発信している。
iDeCo本おすすめ！28歳から始める節税しながら資産形成する方法
28歳でiDeCoを始めて年間5万円以上の節税に成功した体験談を詳しく紹介。初心者でも分かる個人型確定拠出年金の始め方、金融機関の選び方、実際に読んで役立ったおすすめ本5冊を徹底解説。2025年最新の税制改正にも完全対応した実践的ガイドです。
速読本おすすめ！28歳が月50冊読破を達成した科学的速読術と厳選トレーニング本5選
速読って本当に効果あるの？と疑っていた私が、実際に2ヶ月のトレーニングで月30冊から月50冊まで読書量を増やせた実体験をもとに、本当に効果があった速読本5冊と具体的な練習方法を詳しく紹介します。通勤時間だけで本が読み終わる驚きの速読術を公開！
コピーライティング本おすすめ5選！フリーライターが単価3倍にした心理トリガー活用術
コピーライティングを学びたい人向けに、28歳フリーライターが実際に文字単価を3倍に引き上げることに成功した本5冊を厳選紹介。読者の心を動かす心理トリガーの活用法からセールスライティングの実践テクニックまで、初心者でも今すぐ実践できるように丁寧に解説します。
話し方本おすすめ5選！28歳が会話力を上げてフリーランス営業を成功させた方法
話し方に悩む人向けに、28歳フリーライターが実際に会話力を上げてフリーランス営業を成功させた本5冊を厳選紹介。共感型会話術から雑談力アップまで、ビジネスシーンでも日常でも使える話し方のコツを、自身の実体験をもとに丁寧に解説します。初対面でも緊張しない会話のコツも紹介。
イラスト本おすすめ5選！28歳初心者がSNSで絵を投稿できるようになった独学法
イラスト初心者向けに、28歳ライターがわずか3ヶ月でSNSに自信を持って絵を投稿できるようになるまでに実際に使った本5冊を厳選紹介。デジタルイラストの始め方から独学で着実に上達するコツまで、実体験をもとに丁寧に解説。ペンタブ選びのポイントも紹介します。
簿記本おすすめ5選！28歳が独学で3級から2級まで合格したテキストの選び方
簿記を独学で学びたい人向けに、実際に日商簿記3級・2級の両方に一発合格した28歳ライターがおすすめテキスト5冊を厳選紹介。初心者でも挫折しない本の選び方のコツと効率的な勉強法、合格までの具体的な学習スケジュールを丁寧に解説。無料動画教材の活用法も紹介します。
絵本おすすめ20選！姪っ子へのプレゼント探しで出会った大人も泣ける名作
絵本は子供だけのものじゃない。姪っ子へのプレゼント探しで再発見した、大人も感動して泣ける絵本20選を28歳フリーライターが紹介。累計700万部超えのロングセラーから読むたびに泣ける名作まで、プレゼントにも自分用にも最適な一冊が見つかります。
Excel本おすすめ！28歳事務職が仕事効率3倍にした関数＆マクロ活用書5選
28歳フリーライターが実践して仕事効率3倍を実現したExcel本おすすめ5選。関数・マクロの使い方から自動化まで、初心者でもすぐに使える実務書を厳選。毎日3時間のExcel作業が1時間に短縮できた学習法も公開。通勤時間と週末の実践で3ヶ月マスター。
料理本おすすめ5選！ズボラ女子でも続く時短＆節約レシピで月2万円の食費削減
料理が苦手な28歳一人暮らし女子が、コンビニ弁当生活から脱却し食費を月5万円から2.5万円に半減できた時短料理本5冊を厳選紹介。15分以内で完成するレンジ調理やズボラ飯レシピなど、仕事終わりでも無理なく自炊が続けられる方法を実体験をもとに詳しく解説します。
ミステリー小説おすすめ7選！徹夜必至の新本格から海外ミステリーまで2025年決定版
ミステリー小説おすすめ7選を徹底紹介。新本格から海外ミステリーまで、初心者も上級者も徹夜必至の面白さ。どんでん返し・伏線回収が巧みな2025年読むべき傑作を厳選しました。直木賞受賞作から話題の新刊まで、読者レベル別の選び方のコツも詳しく解説します。
哲学本おすすめ初心者向け！人生の悩みを解決する現代思想入門5冊
哲学って難しそう…そう思っていませんか？実は人生の悩みを解決するヒントが詰まっています。28歳独身の私が実際に読んで「これなら続けられる！」と思った初心者向け哲学本5冊をご紹介。カフェで読める読みやすさで、仕事や人間関係の悩みに効く現代思想入門です。
起業本おすすめ女性向け5選！28歳OLが副業で月10万円稼いだ実践ガイド
大手出版社を辞めてフリーライターになった28歳が実践した女性向け起業本5選を紹介。副業から始めて月10万円稼ぐ体験談と、100人の女性起業家の成功事例から学んだ失敗しない3つのポイントを徹底解説。初心者でも今日から始められる実践的アドバイス満載。
副業本おすすめ女性向け！在宅で月10万円稼ぐための必読書5冊
女性向け副業本おすすめ5冊を28歳フリーライターが厳選紹介。在宅ワークで月10万円を稼ぐ実践的方法、アフィリエイト、オンライン秘書、Zoomセミナーなど初心者でも始められる副業の具体的ノウハウが学べる必読書を徹底レビュー。KYOKO式や副業大全など人気書籍を解説。
副業本おすすめ女性向け！在宅で月10万円稼ぐための必読書5冊
在宅副業で月10万円稼ぎたい女性必見！WEBライター、ブログ、SNS運用など実際に稼げる副業ノウハウが詰まった本を厳選紹介。初心者でも始めやすくスキマ時間を活用できる方法を28歳フリーライターが実体験を交えて解説。副業大全やKYOKO式アフィリエイトなど必読書5冊。
営業本おすすめ女性向け！28歳OLが売上3倍を達成した共感型セールス術5冊
女性営業職必見！男性的な押し売りスタイルに違和感を感じる女性のための営業本を5冊厳選。共感力と傾聴力を武器にして売上を3倍に伸ばした28歳OLが実践中の、女性ならではの強みを最大限に活かす共感型セールステクニックと具体的な成功事例を本音で徹底解説します。
株本おすすめ初心者向け！28歳OLが100万円を3年で500万円にした実践書5選
株投資初心者だった28歳OLが、たった3年で100万円を500万円に増やせた秘訣を大公開！実際に読んで役立った株本5冊を、失敗談も交えながら紹介します。新NISA活用法や配当金投資の実践ノウハウ、少額から始められる投資方法まで初心者目線で詳しく解説。
ジブリ映画英語版活用法！『となりのトトロ』で実践した3ヶ月完全暗記学習法
『となりのトトロ』英語版を使った英語学習法を徹底解説！28歳OLが実践した3ヶ月で全セリフ暗記術でTOEIC150点UP達成。ジブリ作品で楽しく英語を学ぶ具体的なステップとシャドーイング実践法、必須フレーズ10選を詳しく紹介。DVD活用術も公開します。
YouTube英語学習チャンネルおすすめ10選！28歳OLが無料で月5万円の英会話スクール並みの効果を実証
YouTube英語学習チャンネルで実際にTOEIC200点アップ達成！バイリンガール、Atsueigo、がっちゃん英語等人気10チャンネルを28歳OLが徹底比較検証。月5万円の英会話スクール同等の効果を無料で実現する具体的学習法を詳細解説します。
パラフレージング練習法！28歳OLが3ヶ月で英語表現力を10倍にした言い換えマスター術
パラフレージング練習法で英語表現力が10倍に！28歳OLが3ヶ月で実践した言い換えマスター術を完全公開。単語置き換え→文構造変換→複文言い換えの3段階メソッドと、通勤時間5分でできる練習法、TOEIC150点UPの秘訣まで詳しく解説します。
NHKラジオ英語講座で月1万円節約！28歳OLが実践したアプリ×テキスト活用術
高額な英会話スクールに通わなくても、NHKラジオ英語講座とアプリを使えば月1万円以上節約できます。28歳OLが3ヶ月でTOEIC130点UP、日常会話もスムーズになった実践的な学習法を詳しく解説。基礎英語からラジオ英会話まで、レベル別の活用術も紹介します。
Real英会話アプリで毎日10分！28歳OLが3200フレーズで日常会話をマスターした完全活用法
Real英会話アプリを半年使い込んだ28歳OLが、買い切り980円で3200フレーズを覚えながら発音矯正・質問機能・自動再生をどう使い倒したかを実体験で解説。通勤10分学習、ランチ発音トレ、寝る前振り返り、学習記録の付け方とおすすめ設定まで紹介。
英語学習挫折を繰り返す人へ！28歳OLが見つけた中断OK・罪悪感ゼロの柔軟メソッド
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