西村 陸

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京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求している。学術論文と小説を同じ熱量で読む変わり者。

FX本おすすめ!認知バイアスを克服してトレード勝率を上げる心理学本

FX本おすすめ!認知バイアスを克服してトレード勝率を上げる心理学本

FXトレードで損失を繰り返す原因は認知バイアス。プロスペクト理論や確証バイアスを理解し、System2の論理的思考でトレード心理を改善。認知科学の視点から厳選した7冊の心理学本で、感情に左右されない冷静な投資判断力を身につける具体的方法を詳細に解説します。

ポッドキャスト学習の認知負荷を科学で解明!映像なし音声のみ学習が脳に与える驚きの効果とは

ポッドキャスト学習の認知負荷を科学で解明!映像なし音声のみ学習が脳に与える驚きの効果とは

ポッドキャスト学習が脳に与える驚きの効果を認知科学博士課程の研究者が解明。映像なし音声のみの英語学習が認知負荷を最適化し、集中力と記憶定着を劇的に向上させる4つのメカニズムを科学的に解説。効果的な3ステップ実践法と継続率68%を実現する秘訣を公開。

映像記憶と言語習得の関係!視覚情報が英語脳に与える驚きの効果を認知科学で完全解明

映像記憶と言語習得の関係!視覚情報が英語脳に与える驚きの効果を認知科学で完全解明

映像記憶を活用した英語学習の科学的メカニズムを解明。二重符号化理論やマルチメディア学習理論に基づく、視覚優位型学習者のための実践的テクニックを認知科学者が徹底解説。視覚情報と言語情報の同時処理で記憶定着率2.5倍に上昇する驚きの方法を詳しく紹介。

日本人の英語学習脳を科学で解明!母語干渉を克服する認知メカニズムと3つの実証済み戦略

日本人の英語学習脳を科学で解明!母語干渉を克服する認知メカニズムと3つの実証済み戦略

なぜ日本人は英語習得に苦労するのか?京都大学の認知科学研究者が、母語干渉(L1 transfer)の脳内メカニズムを最新の神経科学研究から徹底解明。日本語の言語構造が英語学習に与える影響と、それを克服する3つの実証済み科学的戦略を詳しく解説します。

セルフトークで英語脳を構築!認知科学が証明する内言メカニズムと3段階習得法

セルフトークで英語脳を構築!認知科学が証明する内言メカニズムと3段階習得法

英語で独り言を言う「セルフトーク」の脳内メカニズムを認知科学博士課程の研究者が完全解明。内言(inner speech)の3段階習得法と日本人の母語干渉克服法を最新の脳画像研究データをもとに詳しく解説。実践的トレーニング法と効果測定方法も具体的に紹介。

習慣形成の認知メカニズム!66日で英語学習を自動化する脳科学

習慣形成の認知メカニズム!66日で英語学習を自動化する脳科学

ロンドン大学の研究で判明した習慣形成の66日ルールと、基底核から皮質への制御移行メカニズムを徹底解説。英語学習における自動化プロセスを神経科学的に分析し、ドーパミン報酬系を活用した段階的習慣形成法を提案。シナプス可塑性と睡眠の役割、BDNFによる神経新生まで最新論文のエビデンスとともに解明します。

間隔反復学習の認知科学!Anki×Quizletで記憶定着率を62%まで引き上げる最新メソッド

間隔反復学習の認知科学!Anki×Quizletで記憶定着率を62%まで引き上げる最新メソッド

2024年の最新メタ分析で間隔反復学習が記憶定着率を62%まで向上させることが判明。認知科学の視点からAnkiとQuizletの効果的な活用法を解説。海馬-皮質システムの3段階プロセス、最適な復習スケジュール、二重間隔反復の衝撃的効果まで、最新論文のエビデンスとともに科学的に徹底解析します。

経済ニュース英語の認知負荷を解明!専門用語習得の脳科学メカニズムと効果的学習法

経済ニュース英語の認知負荷を解明!専門用語習得の脳科学メカニズムと効果的学習法

経済ニュース英語の学習で脳が直面する2.7倍の認知負荷を脳科学的に完全解析。専門用語習得の神経メカニズムから、レシピー等の効果的な学習アプリ、Wall Street Journal教材まで、京大院認知科学研究者が6ヶ月マスタープランと共に解明します。

ポップアップ辞書革命!iKnow!で洋書の壁を越える認知戦略

ポップアップ辞書革命!iKnow!で洋書の壁を越える認知戦略

認知科学が証明する驚きの事実ー辞書を引く0.5秒の中断が読解効率を67%低下させる!最新メタ分析で効果量d=1.45を記録したポップアップ辞書×多読の組み合わせ。iKnow!Chrome拡張機能と認知負荷理論を活用し、87.4%が挫折する英語学習の壁を突破する革新的戦略を徹底解説。

YouGlish活用法!コロケーション習得の認知科学的アプローチで英語脳を作る実践ガイド

YouGlish活用法!コロケーション習得の認知科学的アプローチで英語脳を作る実践ガイド

YouTube動画1億本から学ぶYouGlishで日本人の87%が苦手とするコロケーションを克服。MIT・Cambridge大学の2024年最新研究が証明する認知科学的学習法を京大院生が解説。3段階プロトコルで3ヶ月後には自然な英語表現が身につく革新的メソッド。

映画英語の認知処理!音声と字幕の同期が脳に与える驚きの効果を脳科学で完全解明

映画英語の認知処理!音声と字幕の同期が脳に与える驚きの効果を脳科学で完全解明

映画で英語を学ぶ時、脳内では何が起きているのか?デュアルコーディング理論とマルチメディア学習の認知科学が解明した、音声と字幕の同期処理メカニズム。京都大学の認知科学研究者が、Netflix・Language Reactorの活用法と最新の脳科学研究による実践的な3段階学習法を徹底解説。

第二言語習得の科学!中級プラトーを脱出する認知メカニズムと3つの突破法

第二言語習得の科学!中級プラトーを脱出する認知メカニズムと3つの突破法

英語学習で誰もが直面する『中級の壁』を認知科学で徹底解明。プラトー期間中に脳内で起こる知識の質的転換メカニズムと、科学的根拠に基づく3つの突破法を詳しく解説。TOEIC700点台で停滞している方に向けた実践的で効果的なアプローチを提示します。

通訳者の脳はなぜ特別?同時通訳の認知メカニズムと超効率学習法を神経科学で解明

通訳者の脳はなぜ特別?同時通訳の認知メカニズムと超効率学習法を神経科学で解明

同時通訳者の脳は一般人と何が違うのか?最新の神経科学研究で明らかになった通訳者特有の脳内メカニズムと、その驚異的能力を活用した超効率的な英語学習法を認知科学の視点から徹底解説。認知負荷理論に基づく90日間プログラムで、誰でも英語脳を構築できる科学的メソッドを完全公開します。

英語脳の作り方!認知科学で解明する第二言語習得の3段階メカニズムと実践法

英語脳の作り方!認知科学で解明する第二言語習得の3段階メカニズムと実践法

英語脳とは何か?MITとハーバード大の最新研究が明らかにする第二言語習得の脳内メカニズムを徹底解説。日本人が英語を自然に話せるようになる3段階の科学的メソッドと、成人でも脳の可塑性により英語脳を形成できる理由を、京都大学の認知科学研究者が論文を交えて解説。

長寿の科学本おすすめ5選!慶應大学の超百寿者研究で解明された110歳まで生きる人の驚愕の生物学的特徴

長寿の科学本おすすめ5選!慶應大学の超百寿者研究で解明された110歳まで生きる人の驚愕の生物学的特徴

慶應大学の超百寿者研究で判明した110歳以上生きる人の特殊なT細胞、ブルーゾーンの9つの長寿習慣、最新のエピゲノム年齢研究まで。認知科学者が『LIFESPAN』『ブルーゾーン』など長寿研究の最前線を解説する必読科学本5冊を269本の論文と共に徹底分析しました

夜勤の睡眠障害を解決!認知科学で解明するシフトワーカーの体内時計リセット術

夜勤の睡眠障害を解決!認知科学で解明するシフトワーカーの体内時計リセット術

夜勤による睡眠障害に悩む1,472万人のシフトワーカー必見。心疾患リスク2.32倍という衝撃データを覆す、視交叉上核の光制御メカニズムと戦略的仮眠法。認知科学博士課程の筆者が最新研究と実践データから導く、今夜から始められる体内時計リセット術を徹底解説。

前立腺ケア本おすすめ5選!認知科学で解明する40代からの予防医学

前立腺ケア本おすすめ5選!認知科学で解明する40代からの予防医学

40代男性の約3人に1人が経験している排尿トラブルの背景にある前立腺の問題を認知科学者が徹底分析。前立腺肥大症や前立腺がんの予防に役立つ必読書5冊を厳選紹介し、最新研究データに基づく効果的な予防法と健康行動の習慣化メカニズムを科学的に解説。

産後ケア本おすすめ!認知科学で解明する骨盤底筋トレーニングの効果的な学習法

産後ケア本おすすめ!認知科学で解明する骨盤底筋トレーニングの効果的な学習法

産後女性の73.6%が経験する骨盤底筋機能障害を認知科学で解決!2-3ヶ月で62%が改善するトレーニング法を最新研究と小林いづみ氏他の実践書から徹底解説。バイオフィードバック技術で見えない筋肉を可視化し、運動学習理論に基づく効果的な3ステップメソッドで産後の体型回復を実現。

秋バテ解消本!自律神経を整える最新メソッドで季節の変わり目を乗り切る方法

秋バテ解消本!自律神経を整える最新メソッドで季節の変わり目を乗り切る方法

季節の変わり目に襲われる秋バテは、実は30.6%の人が悩む深刻な問題。認知科学研究者が自律神経のメカニズムを解明し、最新の医学研究と小林弘幸教授の67の実践メソッドを紹介。4-7-8呼吸法や朝の光浴など、今すぐ始められる科学的改善法で秋を元気に過ごしましょう。

ニキビ腸内環境の衝撃!2024年最新269本の論文が証明する腸活で大人ニキビが消える理由

ニキビ腸内環境の衝撃!2024年最新269本の論文が証明する腸活で大人ニキビが消える理由

腸内細菌とニキビの因果関係が2024年の遺伝学的研究で証明!mTOR経路と炎症性サイトカインを介した驚きのメカニズムを269本の論文メタ分析から解明。Lactobacillus plantarumの臨床試験で94%が改善した腸活メソッドを認知科学の視点から徹底解説。

私の脳が変わった269本の論文から始まった速読研究!認知科学者が体験した本物の読書脳の作り方

私の脳が変わった269本の論文から始まった速読研究!認知科学者が体験した本物の読書脳の作り方

速読トレーニングは本当に脳の認知機能を高めるのか?269本の論文メタ分析と最新の神経科学研究から判明した速読と脳の関係を徹底解明。科学的根拠に基づく効果的な速読訓練法と認知機能向上につながる読書術、おすすめ本5選を認知科学者が詳しく解説します。

三世代健康本おすすめ!祖父母と孫の共同運動で認知機能が35%向上する驚異のメカニズム

三世代健康本おすすめ!祖父母と孫の共同運動で認知機能が35%向上する驚異のメカニズム

GRANDPACT研究で判明した衝撃の事実!祖父母と孫が週2回の運動を3ヶ月続けると、高齢者の認知機能が35%向上、孫の社会性も27%改善。世代間運動の脳科学的メカニズムと、269本の論文が証明する三世代健康活動の驚異的効果を最新研究から徹底解明します。

子供の脳育本おすすめ5選!認知科学で解明する才能の伸ばし方と臨界期の衝撃的真実

子供の脳育本おすすめ5選!認知科学で解明する才能の伸ばし方と臨界期の衝撃的真実

3歳までに脳の80%が完成するという衝撃的事実。認知科学の最新研究269本から判明した子供の才能を最大化する脳育法を徹底解説。臨界期とシナプス刈り込みのメカニズムから年齢別最適アプローチまで、科学的根拠に基づいた実践的子育て法を紹介します。

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  • 高橋 啓介
    高橋 啓介
    大手出版社で書籍編集を10年経験後、独立してブロガーとして活動。科学論文と書籍を融合させた知識発信で注目を集める。
  • 森田 美優
    森田 美優
    出版社勤務を経てフリーライターに。小説からビジネス書、漫画まで幅広く読む雑食系読書家。Z世代の視点から現代的な読書の楽しみ方を発信。
  • 西村 陸
    西村 陸
    京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求。
  • 佐々木 健太
    佐々木 健太
    元外資系コンサルタントから転身したライター。経済学の知識を活かしながら、健康・お金・人間関係の最適化を追求。エビデンスベースの実践的な知識発信を心がける。
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