佐々木 健太

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元外資系コンサルタントから転身したライター。経済学の知識を活かしながら、健康・お金・人間関係の最適化を追求。2児の父として子育て論にも関心が高く、エビデンスベースの実践的な知識発信を心がける。

Friends×プラダを着た悪魔で3ヶ月!38歳外資コンサル出身が実証した最強のビジネス英語習得法

Friends×プラダを着た悪魔で3ヶ月!38歳外資コンサル出身が実証した最強のビジネス英語習得法

FriendsとThe Devil Wears Pradaを組み合わせた映像学習で、3ヶ月でTOEIC155点UP、会議発言3倍を実現。38歳外資コンサル出身、2児の父が朝活と通勤時間だけで実践した「3-3-3メソッド」を完全公開。段階的学習法とデータに基づく効果測定で、ビジネス英語の実戦力が確実に身につきます。

録音フィードバック学習で英語スピーキング力が激変!38歳が3ヶ月で会議発言力を2倍にした自己矯正術

録音フィードバック学習で英語スピーキング力が激変!38歳が3ヶ月で会議発言力を2倍にした自己矯正術

英語録音フィードバック学習法でスピーキング力を劇的に向上させる方法を実体験とエビデンスで解説。外資系コンサル出身38歳が実践した録音→再生→分析の3ステップで英語会議での発言力を2倍に向上させた自己矯正メソッドを、メタ認知の科学的根拠とともに詳しく紹介。

POLYGLOTS完全攻略!38歳が実証したニュースで鍛える実践的リーディング力

POLYGLOTS完全攻略!38歳が実証したニュースで鍛える実践的リーディング力

250万人が使うPOLYGLOTSレシピーを活用した英語ニュース学習法を38歳2児の父が実証。継続率90%、TOEIC点数UP率94%の秘密とは?外資系コンサル出身者がデータに基づいて解説する、朝15分から始められる効率的なリーディング力向上メソッドを完全公開。

英語学習スケジュール完全版!38歳2児の父がTOEIC155点アップを実現した家族時間と両立する週間プログラム

英語学習スケジュール完全版!38歳2児の父がTOEIC155点アップを実現した家族時間と両立する週間プログラム

子育て中でも英語学習を諦めない!38歳2児の父が6ヶ月でTOEIC680点から835点へ155点アップした週間学習スケジュールを完全公開。1日45分の細切れ学習で家族時間を守りながら、習慣化の66日ルールと間隔反復学習を活用した科学的メソッドを実践データ付きで解説。

時事英語をマスター!外資系38歳がReutersで実践した経済ニュース読解術

時事英語をマスター!外資系38歳がReutersで実践した経済ニュース読解術

外資系コンサルで年収1200万円を実現した38歳が実践した時事英語習得法を公開。Reuters、Bloomberg、FTの経済ニュースを毎朝30分読むだけで、グローバル会議で堂々と発言できるようになった3ヶ月間の実践記録。TOEIC800点でも苦戦した金融・経済英語を克服した効率的学習法を詳しく解説します。

Kindle多読術!38歳が1年で100冊読破した効率的読書法を完全公開

Kindle多読術!38歳が1年で100冊読破した効率的読書法を完全公開

外資系コンサル出身の38歳が、2児の父でありながら年間100冊のKindle読書を実現した効率的多読術を完全公開。ハイライト機能の3色使い分け法、月額980円のKindle Unlimited活用術、Graded Readersでの英語学習法など、紙の本より15%速く読めるデジタル読書の実践メソッドを詳しく解説します。

ビジネス英語コロケーション本おすすめ!外資系38歳が実証した自然な表現習得法

ビジネス英語コロケーション本おすすめ!外資系38歳が実証した自然な表現習得法

外資系コンサル10年の経験から断言。TOEIC900点でも会議で沈黙する原因はコロケーション不足。実際に38歳から3ヶ月で習得した、ROI2188%のビジネス英語コロケーション学習法と実務必須表現を、2児の父が朝活15分で実践できる形で徹底解説します。

TED 英語学習の完全攻略法!インタラクティブ・トランスクリプトで効率10倍に引き上げる実践メソッド

TED 英語学習の完全攻略法!インタラクティブ・トランスクリプトで効率10倍に引き上げる実践メソッド

外資系コンサル出身38歳が実証したTED Talksを使った英語学習法。インタラクティブ・トランスクリプト機能を活用し、通勤時間15分で劇的にリスニング力を向上させる具体的手法を解説。2児の父が家族時間を確保しながら効率的に学習できる方法も紹介。

スピフル×口頭英作文!プログリット開発アプリで瞬発力を鍛える38歳の実践法

スピフル×口頭英作文!プログリット開発アプリで瞬発力を鍛える38歳の実践法

外資系コンサル出身38歳が実証!プログリット開発の「スピフル」で英語の瞬発力を劇的に向上させた方法を徹底解説。月額5,478円で4,000以上のビジネス例文を活用し、3ヶ月でグローバル会議での即答率を200%改善した実践的トレーニング法を2児の父の視点からお伝えします。

瞬間英作文本で脳回路を変える!38歳が実証した1日15分の効果的トレーニング法

瞬間英作文本で脳回路を変える!38歳が実証した1日15分の効果的トレーニング法

外資系コンサル出身38歳が実践した瞬間英作文トレーニング法を公開。TOEIC920点でも英語が話せなかった私が、1日わずか15分の練習で3ヶ月後にグローバル会議で堂々と発言できるようになった脳科学的メソッドを、忙しい2児の父の視点から徹底解説します。

ビジネス英語メール本おすすめ!外資系38歳が使う実践テンプレート

ビジネス英語メール本おすすめ!外資系38歳が使う実践テンプレート

外資系コンサル出身の38歳が実践してきたビジネス英語メールの極意を大公開。毎日20通以上の英文メールを処理する中で見つけた、効率的なテンプレート活用法と実践的なコツを詳しく解説。今すぐ使える必須フレーズ集と応用テクニックも豊富に提供します。

英語プレゼン本おすすめ!外資系コンサル出身が教えるグローバル企業で勝つ技術

英語プレゼン本おすすめ!外資系コンサル出身が教えるグローバル企業で勝つ技術

外資系コンサルから転身した38歳2児の父親が実践した英語プレゼンスキル向上のための厳選5冊を徹底紹介。TOEIC800点でもプレゼンでつまずく理由とデータで示す成功要因、日本人特有の3つの課題克服法を実体験と共にわかりやすく詳しく解説します。

家族で健康習慣を作る!4人家族が実践した健康本おすすめ10選

家族で健康習慣を作る!4人家族が実践した健康本おすすめ10選

38歳の父親が妻と5歳・2歳の子供と実践した家族の健康習慣づくり。スタンフォード式疲労回復法や血糖値管理など、医学的エビデンスに基づく健康本10冊から学んだ実践的メソッド。継続率2.5倍、医療費35%削減の実績データと共に、今すぐ始められる方法を詳しく紹介。

営業の疲れを科学的に解消!外回り歴10年の38歳が実践する最強の健康管理術

営業の疲れを科学的に解消!外回り歴10年の38歳が実践する最強の健康管理術

営業の疲れに悩む方必見!外資系コンサルから転身した38歳2児の父が、スタンフォード式とGoogle流の健康管理術を実践検証。1日15,000歩の外回りでも疲れない体を作る科学的メソッドと、営業成績を47%向上させた健康投資法を最新研究データとともに徹底解説します。

男性更年期本おすすめ!LOH症候群の診断から治療まで医学的エビデンスで完全解説

男性更年期本おすすめ!LOH症候群の診断から治療まで医学的エビデンスで完全解説

LOH症候群(男性更年期障害)の医学的な診断基準から最新治療法まで、38歳2児の父が専門書3冊を徹底分析。テストステロン値8.5pg/ml未満の診断基準、日本の潜在患者600万人の実態、テストステロン補充療法の効果と副作用を最新の臨床データと共に詳しく解説します。

男性更年期を改善!38歳がテストステロンを自然に増やして活力を取り戻した方法

男性更年期を改善!38歳がテストステロンを自然に増やして活力を取り戻した方法

男性更年期(LOH症候群)のホルモンバランスを改善する具体的な方法を、38歳2児の父が実践データと共に解説。筋トレ・食事・睡眠の3つの改善法でテストステロン値を3.2から5.8ng/mLまで81%上昇させ、うつ症状から脱出した体験談と順天堂大学・堀江教授の最新研究を詳しく紹介します。

インフルエンザ予防本おすすめ3選!38歳2児の父が実証した医療費54万円の入院を回避する最強の感染症対策

インフルエンザ予防本おすすめ3選!38歳2児の父が実証した医療費54万円の入院を回避する最強の感染症対策

インフルエンザ入院の平均医療費54万円という衝撃的データ。38歳2児の父が実証した、家族内感染率8.2%を限りなくゼロに近づける最強の感染症対策本3冊を徹底解説。ワクチン・免疫力・環境管理の三位一体戦略で、家族の健康と家計を守る方法を紹介します。

音読本の脳科学!前頭前野を鍛える10分音読メソッドで認知機能が30%向上する理由

音読本の脳科学!前頭前野を鍛える10分音読メソッドで認知機能が30%向上する理由

音読で前頭前野が活性化し記憶力・集中力が20-30%向上する科学的根拠を38歳2児の父が実証データとともに解説。川島隆太教授と齋藤孝の音読メソッドを1ヶ月実践した結果、認知機能が驚異的に改善。朝10分の習慣化で仕事効率も劇的に向上した脳トレの決定版。

メンズアンチエイジング本で38歳が科学的に10歳若返った!老化メカニズムを完全理解する5冊

メンズアンチエイジング本で38歳が科学的に10歳若返った!老化メカニズムを完全理解する5冊

老化は病気だった!38歳が最新科学で実証した細胞レベルのアンチエイジング。テロメア延長、NAD+活性化、サーチュイン遺伝子の覚醒まで、ノーベル賞級の研究を実践可能なメソッドに落とし込んだ必読書5冊を徹底解説。3ヶ月で見た目年齢10歳若返りを実現した科学的アプローチを完全公開。

ペット健康効果の衝撃!犬の散歩で飼い主も健康になる科学的根拠と実践本5選

ペット健康効果の衝撃!犬の散歩で飼い主も健康になる科学的根拠と実践本5選

犬の散歩で年間医療費3.2万円削減の衝撃!ペットとの生活が飼い主の健康寿命を10年延ばす科学的根拠を徹底解説。38歳2児の父が実証した、週150分の運動を自然にクリアし家族全員が健康になる5つの実践法と、今すぐ読むべきペット健康本5選を詳しく紹介。

私が子供の運動音痴を本気で変えた3冊!泣いてばかりだった娘が運動会で輝くまでの実体験記

私が子供の運動音痴を本気で変えた3冊!泣いてばかりだった娘が運動会で輝くまでの実体験記

運動会でいつもビリだった5歳の娘が、本との出会いで劇的に変化!38歳父親が『子どもの才能は3歳、7歳、10歳で決まる!』など3冊を実践し、8ヶ月で娘の運動能力が飛躍的向上。親子で涙した瞬間から運動会で輝くまでの感動実話をエビデンスとともに詳細レポート。

定年後の起業で健康寿命も延ばす!シニア起業成功率70%の衝撃データと実践本3選

定年後の起業で健康寿命も延ばす!シニア起業成功率70%の衝撃データと実践本3選

中小企業庁データで判明した定年後起業家の5年生存率70%という驚異的な成功率。認知症リスク40%減少という健康効果も実証済み。外資系コンサル出身38歳2児の父が22年後を見据えて厳選したシニア起業成功のための必読書3冊と実践的アプローチを徹底解説。

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  • 高橋 啓介
    高橋 啓介
    大手出版社で書籍編集を10年経験後、独立してブロガーとして活動。科学論文と書籍を融合させた知識発信で注目を集める。
  • 森田 美優
    森田 美優
    出版社勤務を経てフリーライターに。小説からビジネス書、漫画まで幅広く読む雑食系読書家。Z世代の視点から現代的な読書の楽しみ方を発信。
  • 西村 陸
    西村 陸
    京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求。
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    佐々木 健太
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