芸術漫画おすすめ！創造性研究エビデンスで読む美的体験が脳に与える健康効果5選
日本人の8割が創作活動をしていない現代、芸術漫画が創造性向上に効果的な理由を脳科学の視点から解説。デフォルトモードネットワークやドーパミンなど神経科学の最新研究をもとに、ブルーピリオドやBLUE GIANTなど美的体験が脳の健康に効くおすすめ芸術漫画5選を紹介します。
西村 陸
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求している。学術論文と小説を同じ熱量で読む変わり者。
大学生の自炊漫画おすすめ5選！栄養学研究が証明する食生活改善の効果
大学生の自炊におすすめの料理漫画5選を栄養学研究エビデンスとともに紹介。20代男性の37%が朝食欠食という厚労省統計を踏まえ、Johns Hopkins大学の研究データに基づき、認知科学的視点から食生活改善に効果的な漫画の読み方と段階的実践法を解説。
スポーツ漫画おすすめ！運動習慣エビデンスで読む大学生の健康づくりに効く5選
大学生の87.6%が運動不足を感じている現代、スポーツ漫画が運動習慣形成に効果的な理由を神経科学の視点から解説。BDNFやドーパミンなど脳科学の最新研究をもとに、スラムダンクやハイキューなど大学生の健康づくりに効くおすすめスポーツ漫画5選を紹介。
投資漫画おすすめ！行動経済学エビデンスで読む大学生が知るべきリスク判断5選
投資漫画が大学生の金融リテラシー教育に効果的な理由を行動経済学の視点から詳しく解説。プロスペクト理論やサンクコストの誤謬など認知バイアスの研究をもとに、インベスターZやカイジなど大学生が知るべきリスク判断を学べるおすすめ投資漫画5選を厳選紹介します。
起業漫画おすすめ！大学生のキャリア教育に最適なアントレプレナーシップが学べる5選
起業漫画が大学生のアントレプレナーシップ教育に効果的な理由を認知科学の視点から詳しく解説。バンデューラの自己効力感理論と代理的経験の研究をもとに、トリリオンゲームや王様達のヴァイキングなど大学生のキャリア教育に最適なおすすめ起業漫画5選を厳選紹介します。
リーダーシップ漫画おすすめ！組織行動論の研究エビデンスで読み解く名作5選
リーダーシップ漫画が組織行動論の学習に効果的な理由を認知科学の視点から詳しく解説。変革型リーダーシップやサーバントリーダーシップの研究エビデンスをもとに、キングダムやGIANT KILLINGなど大学生や若手ビジネスパーソンにおすすめの名作5選を厳選紹介します。
大学生が就活前に読むべきビジネス漫画！実務スキルが身につくおすすめ5選
大学生がビジネス漫画を読むべき理由を認知科学の視点から詳しく解説。就活前に読むことで代理経験を通じた職業理解と実務スキルの予習ができる科学的根拠を分析し、銀のアンカーや島耕作シリーズ、働きマンなど就活準備から入社後まで役立つおすすめビジネス漫画5選を厳選紹介します。
法律漫画おすすめ！市民の法的リテラシーを高めるナラティブ学習の認知科学的効果
法律漫画がなぜ法的リテラシーを高めるのか、認知科学の視点から詳しく解説。法的ナラティブと市民参加意識の関係をもとに、漫画で法律を学ぶ科学的根拠を明らかにし、カバチタレやイチケイのカラスなど市民教育に効果的なおすすめ法律漫画を厳選紹介します。
医学漫画おすすめ！はたらく細胞に見る擬人化と視覚的教育の認知科学的効果
医学漫画がなぜ体の仕組みを理解しやすくするのか、認知科学の視点から詳しく解説。擬人化の認知効果とナラティブ学習理論をもとに、視覚的教育の科学的根拠を明らかにし、はたらく細胞やコウノドリなど学習効果の高いおすすめ医学漫画を厳選紹介。医学部受験にも活用される効果的な学習法も解説します。
哲学漫画おすすめ！思考実験の視覚化が抽象概念の理解を促進する認知科学的理由
哲学漫画がなぜ抽象的な概念を理解しやすくするのか、認知科学の視点から詳しく解説。思考実験の視覚化と概念メタファー理論をもとに、漫画で哲学を学ぶ科学的根拠を明らかにし、君たちはどう生きるかやここは今から倫理ですなど思考力を鍛えるおすすめ作品を厳選紹介します。
科学漫画おすすめ！視覚的学習と概念理解を促進する認知科学的メカニズム
科学漫画がなぜ抽象的な概念を理解しやすくするのか、認知科学の視点から詳しく解説。Paivioの二重符号化理論とニール・コーンのビジュアル言語理論をもとに、視覚的学習の科学的根拠を明らかにし、はたらく細胞やDr.STONEなど効果的なおすすめ科学漫画を厳選紹介します。
歴史漫画おすすめ！エピソード記憶と二重符号化で記憶に残る認知科学的理由
歴史漫画がなぜ記憶に残りやすいのか、認知科学の視点から詳しく解説。Tulvingのエピソード記憶理論とPaivioの二重符号化理論をもとに、漫画で歴史を学ぶ科学的根拠を明らかにし、キングダムや講談社学習まんが、逃げ上手の若君など記憶定着に効果的なおすすめ作品を厳選紹介します。
経済漫画の学習効果！認知科学が証明するストーリーで市場メカニズムを理解する方法
経済漫画の学習効果を認知科学の視点から詳しく解説。MDPIの経済教育研究やノーベル賞受賞者シラーのナラティブ経済学の知見をもとに、なぜストーリーで市場メカニズムが理解できるのかを明らかにし、インベスターZやヘンテコノミクスなどおすすめの経済漫画と学術書を厳選して紹介します。
心理学漫画おすすめ！認知科学が証明するフィクションの驚くべき学習効果
心理学漫画のおすすめ作品を認知科学の視点から厳選。スタンフォード大学やエモリー大学の研究で明らかになった「フィクションが脳に与える学習効果」を解説し、漫画で心理学を効果的に学ぶ科学的な意義、エピソード記憶の活用法、おすすめ作品と読み方のコツを紹介します。
自己肯定感の脳科学本おすすめ！セロトニンとドーパミンの最適化で心を整える
自己肯定感を高める脳科学本を6冊厳選して紹介。セロトニンとドーパミンの最適化で自己否定回路を書き換える科学的方法を、量子科学技術研究開発機構や生理学研究所の最新研究データとともに詳しく解説します。今日から実践できる神経伝達物質の調整法も紹介。
目標設定の認知科学本おすすめ！脳を味方につける達成メカニズムを完全解説
目標設定理論、WOOP法、成長マインドセット、GRITなど科学的根拠のある目標達成メカニズムを認知科学の視点から詳しく解説。ドーパミンと報酬系の最新研究データを踏まえて、新年の目標を確実に達成するための実践的なおすすめ心理学本5冊を紹介します。
知の巨人たちの遺産！2025年に逝去した著者を偲び、その叡智を継承する
2025年に逝去した野中郁次郎、ジェームズ・リーズン、嵐山光三郎の3人の知識人を偲ぶ追悼記事。SECIモデル、スイスチーズモデル、文壇エッセイの巨匠たちが遺した知的遺産と代表的な著作6冊を、認知科学を専攻する筆者の視点から詳しく解説します。
ヨガの神経科学本おすすめ！自律神経とHPA軸への科学的影響を完全解明
ヨガが心身に効く科学的メカニズムを神経科学の視点から徹底解説。自律神経系への影響、HPA軸とコルチゾールの関係、ポリヴェーガル理論、迷走神経と呼吸法の関係、GABAの増加、脳構造の変化まで最新研究に基づいて解明し、ヨガの科学を学べるおすすめ本5冊を紹介。
筋トレの運動生理学本おすすめ！筋肥大メカニズムを科学的に完全解明
筋肥大の科学的メカニズムを運動生理学の視点から徹底解説。mTOR経路やサテライト細胞の働き、超回復理論の真実、トレーニング変数の最適化、栄養と睡眠の影響、サルコペニア予防まで、最新研究に基づいて解説し、運動生理学を深く学べるおすすめ本5冊を紹介。
2025年の認知科学本おすすめ！今年最も重要だった5つの研究成果
2025年の認知科学における重要研究成果を総括。意識の統合情報理論の実験的検証、記憶の時間エンコーディング発見、AIと認知の交差点、不安の神経回路特定、自由エネルギー原理の発展を京大大学院で認知科学を研究する筆者が解説し、この分野を深く学ぶためのおすすめ本5冊を厳選紹介。
年金制度の経済学本おすすめ！世代間格差と持続可能性を科学的に分析
年金制度の経済学的メカニズムを徹底解説。賦課方式と積立方式の違い、世代間格差6300万円の真実、マクロ経済スライドの仕組み、スウェーデンNDCやドイツリースター年金の改革事例を認知科学の視点から分析し、年金制度を理解するためのおすすめ専門書5冊を紹介します。
貯蓄の心理学本おすすめ！現在バイアスを克服する5つの認知戦略
なぜ「来月から貯金」は実現しないのか？現在バイアス、動学的不整合性、自我消耗など、貯蓄できない心理的メカニズムを解明。プリコミットメント戦略、if-thenプランニング、習慣形成の4法則など、意志力に頼らず貯蓄を成功させる5つの認知戦略を学術論文に基づいて徹底解説します。
貯金成功の神経科学本おすすめ！脳の報酬系を味方につける自己制御のメカニズム
なぜ「わかっているのに貯金できない」のか？時間割引、マシュマロ・テスト、現在バイアスなど、脳科学と行動経済学の知見から貯金の難しさを解明。ナッジ理論やメンタルアカウンティングを活用した科学的な貯金戦略と、意志力に頼らない仕組みづくりを学術論文に基づいて徹底解説します。
愛の脳科学本おすすめ！オキシトシンとドーパミンが紡ぐ絆のメカニズムを完全解明
なぜ恋に落ち、なぜ愛は続くのか？Helen Fisherの恋愛3段階理論、ドーパミンによる情熱的な恋からオキシトシンによる深い絆への移行メカニズム、fMRI研究による恋愛中の脳活動まで、愛の神経科学を学術論文に基づいて徹底解説。クリスマスに愛を科学的に理解する特別企画。
