キャリアの記事一覧 - ページ 2

転職不安30代が読むべき3冊!28歳の私が先輩たちの転職から学んだ『経験という最強の武器』

転職不安30代が読むべき3冊!28歳の私が先輩たちの転職から学んだ『経験という最強の武器』

30代の転職不安を解消する必読書3冊を28歳フリーランスの私が解説!『転職の思考法』『転職2.0』『科学的な適職』から学ぶ30代ならではの転職戦略。厚労省データでは30代転職者の73%が条件改善。20代には真似できない経験という武器の活かし方を、先輩たちの成功事例とともに紹介します。

在宅勤務ストレスフリーを実現!『最高の体調』で学ぶ進化医学が導く5つの解決法

在宅勤務ストレスフリーを実現!『最高の体調』で学ぶ進化医学が導く5つの解決法

在宅勤務者の58%がストレスを感じているという調査結果が。運動不足、孤独感、オンオフの切り替え…私も2児の父として悩んでいました。『最高の体調』で学んだ進化医学的アプローチを実践し、ストレスが劇的に改善。科学的根拠に基づく5つの方法を公開します。

転職不安20代97%の真実!初めての転職で失敗しない科学的アプローチ3選

転職不安20代97%の真実!初めての転職で失敗しない科学的アプローチ3選

転職不安を抱える20代は97.2%という衝撃の事実!26歳で大手出版社を辞めフリーライターになった私が、初めての転職で失敗しないための科学的アプローチを徹底解説。『科学的な適職』『LIFE SHIFT』『転職と副業のかけ算』の必読書3冊と、統計データに基づく不安解消法、実践的な転職活動スケジュールまで詳しく紹介します。

副業始め方本おすすめ3選!私が月5万円稼げるようになるまでの道のり

副業始め方本おすすめ3選!私が月5万円稼げるようになるまでの道のり

副業を始めたいけど何から手をつけていいかわからない…そんな20代女性必見!実際に副業で月5万円稼げるようになった私が、本当に役立った副業始め方本3冊を徹底レビュー。税金対策から具体的な稼ぎ方まで、初心者でも安心して始められる方法を詳しく解説します。

在宅勤務の家族ストレスが激減!『リモートチームでうまくいく』で学ぶ家族をチームにする3つの戦略

在宅勤務の家族ストレスが激減!『リモートチームでうまくいく』で学ぶ家族をチームにする3つの戦略

在宅勤務で家族関係にストレスを感じていませんか?内閣府調査で34.6%がテレワーク実施中。『リモートチームでうまくいく』の「家族もチームメンバー」という考え方で、2児の父である私が実践した家族ストレス解消法を紹介。朝15分の家族会議で劇的に改善した実体験もお伝えします。

転職不安を解消!87%が失敗する理由を『転職の思考法』で徹底分析

転職不安を解消!87%が失敗する理由を『転職の思考法』で徹底分析

転職不安で90%の人が抱える現実!20代の転職成功者と失敗者の違いは「思考法」にありました。ベストセラー『転職の思考法』から学ぶ転職不安解消法と、実際に転職を経験した著者のリアルな体験談を詳しく紹介。転職で失敗しないための科学的アプローチを解説します。

在宅勤務ストレス解消法!家族との衝突を避ける『リモートワーク大全』の実践術

在宅勤務ストレス解消法!家族との衝突を避ける『リモートワーク大全』の実践術

在宅勤務ストレスに悩まない!30-40代のビジネスパーソン必見。パーソル総研調査でテレワーク実施率22.6%と判明。『リモートワーク大全』から学ぶ在宅勤務ストレス解消法と、家族との衝突を避ける実践的テクニックを紹介。今日からできる3つの境界線設定法も公開します。

LIFE SHIFT人生100年時代の生き方!脳科学が証明した100歳まで成長し続ける3つの戦略

LIFE SHIFT人生100年時代の生き方!脳科学が証明した100歳まで成長し続ける3つの戦略

LIFE SHIFT(ライフシフト)が提唱する人生100年時代の生き方を脳科学で証明!100歳まで脳の可塑性を失わない理由と、マルチステージ人生で認知機能を向上させる方法を解説。人生100年時代の設計図を最新研究から導き出しますを詳しく解説。

仕事にやりがいがない人へ!『イシューからはじめよ』で見つけた9割が知らない本質的解決法

仕事にやりがいがない人へ!『イシューからはじめよ』で見つけた9割が知らない本質的解決法

仕事にやりがいがない人必見!6割が仕事に喜びを感じない現実を『イシューからはじめよ』で解決。元大手出版社編集者が実践した本質的アプローチで、やりがいを見つける方法を分かりやすく徹底解説。ワークエンゲージメント理論に基づく3つの実践法を紹介。

会社行きたくない!日曜日の憂鬱を解消する方法『会社行きたくない』と泣いていた僕が教える3つの対策

会社行きたくない!日曜日の憂鬱を解消する方法『会社行きたくない』と泣いていた僕が教える3つの対策

会社行きたくないと悩む人必見!日曜日の憂鬱を解消する対策法を28歳元出版社勤務が実践。『会社行きたくない』と泣いていた僕が無敵になった理由で学んだ自己肯定感向上法と、月曜朝を楽にする5つの具体的メソッドを1ヶ月実践した結果を公開を詳しく解説。

人生の転機を活かす方法!18か月に1回のチャンスを『セレンディピティ』で幸運に変える3つの科学的ステップ

人生の転機を活かす方法!18か月に1回のチャンスを『セレンディピティ』で幸運に変える3つの科学的ステップ

人生の転機は18か月に1回訪れる!『セレンディピティ 点をつなぐ力』が教える転機を幸運に変える方法を37歳編集長が解説。成功者の80%が実践する計画的偶発性理論と、今日から始められる3つの科学的トレーニング法を公開について、実践的な視点から詳しく解説します。

副業がバレない方法を探す前に!『転職と副業のかけ算』で学ぶ会社公認で成功する副業術

副業がバレない方法を探す前に!『転職と副業のかけ算』で学ぶ会社公認で成功する副業術

副業がバレない方法を探すより会社公認が成功の鍵!隠す人の87%がトラブル経験というデータも。外資系コンサル出身2児の父が『転職と副業のかけ算』など5冊から学んだ、副業がバレないように隠すのではなく堂々と成功させる方法を分かりやすく徹底解説。

転職失敗怖い人必読!27%が後悔する理由と失敗を避ける5冊の本

転職失敗怖い人必読!27%が後悔する理由と失敗を避ける5冊の本

転職失敗への不安は誰もが抱える問題です。実は転職経験者の27%が失敗を後悔しているという調査結果があります。大手出版社での編集経験を持つ編集長が、転職失敗を防ぐための必読書5冊を厳選。6ヶ月の準備期間設定など、実践的な方法とエビデンスを交えて徹底解説します。

AI仕事奪われる不安を解消!80%が恐れる未来に3冊の本で見つけた答え

AI仕事奪われる不安を解消!80%が恐れる未来に3冊の本で見つけた答え

野村総合研究所の調査で49%の職業がAI代替リスクに直面する中、80%の人が不安を抱いています。37歳子育て世代でもある編集長が厳選した楽観論・現実論・悲観論の3冊の本と最新研究データから、科学的根拠に基づくAI時代の不安解消法を実践的に解説します。

副業始め方初心者必見!8割が失敗する中で月10万円稼ぐ人の3つの共通点

副業始め方初心者必見!8割が失敗する中で月10万円稼ぐ人の3つの共通点

副業実施率わずか8.4%の日本で、なぜ多くの人が失敗するのか?2023年最新データと成功者の実践例から、副業で着実に月10万円を稼ぐための科学的アプローチを詳細解説。税金対策から時間管理まで、外資系コンサル出身で2児の父が実践する効率的な副業戦略を完全公開します。

転職悩み20代必読本!『転職の思考法』で見つけた会社を辞める前の3つの真実

転職悩み20代必読本!『転職の思考法』で見つけた会社を辞める前の3つの真実

大手出版社を辞めてフリーライターになった28歳の私が、北野唯我著『転職の思考法』から学んだ転職成功の3つの真実を公開。市場価値の正しい測り方、副業での可能性の試し方、在職中の転職活動のコツまで、20代後半の転職・キャリアの悩みを実体験と厚生労働省の最新データで詳しく解説します。

将来不安どうする?日本人78.2%が悩む不安を解消する『3つの資本』実践法

将来不安どうする?日本人78.2%が悩む不安を解消する『3つの資本』実践法

内閣府調査で日本人の78.2%が生活不安を抱えていることが判明。橘玲氏の「3つの資本」理論、リンダ・グラットン氏の「LIFE SHIFT」、ハンス・ロスリング氏の「ファクトフルネス」を実践し、睡眠時間が30分短縮、家族との時間も増加した編集長の体験談と科学的な不安解消法を解説。

要約・書評・レビューから学術的考察まで、今話題の本から知識を深めるための情報メディア

検索

ライター一覧
  • 高橋 啓介
    高橋 啓介
    大手出版社で書籍編集を10年経験後、独立してブロガーとして活動。科学論文と書籍を融合させた知識発信で注目を集める。
  • 森田 美優
    森田 美優
    出版社勤務を経てフリーライターに。小説からビジネス書、漫画まで幅広く読む雑食系読書家。Z世代の視点から現代的な読書の楽しみ方を発信。
  • 西村 陸
    西村 陸
    京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求。
  • 佐々木 健太
    佐々木 健太
    元外資系コンサルタントから転身したライター。経済学の知識を活かしながら、健康・お金・人間関係の最適化を追求。エビデンスベースの実践的な知識発信を心がける。
Social Links
このサイトについて

※ 当サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。