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集中力続かない科学的理由！8秒しか持たない現代人の脳を科学で解決
Microsoft研究で判明した現代人の注意持続時間はわずか8秒。京大博士課程学生が『最新の脳科学と心理学で高まる集中力の科学』を認知科学的に検証。池谷裕二教授の脳波研究やポモドーロ技法の神経科学的根拠を解説し、52/17ルールなど最新の集中力向上法を提案します。
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副業始め方初心者必見！8割が失敗する中で月10万円稼ぐ人の3つの共通点
副業実施率わずか8.4％の日本で、なぜ多くの人が失敗するのか？2023年最新データと成功者の実践例から、副業で着実に月10万円を稼ぐための科学的アプローチを詳細解説。税金対策から時間管理まで、外資系コンサル出身で2児の父が実践する効率的な副業戦略を完全公開します。
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なぜ友達以上恋人未満は女性を苦しめるのか？28歳が見つけた3つの解決法と必読本
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- 人間関係・コミュニケーション
友達以上恋人未満の関係に悩む8割の女性必読！28歳女性が『バウンダリー』『距離思考』『分人主義』の3冊で学んだ、曖昧な関係を整理する解決法を4年間続く友達以上恋人未満の実態データとともに紹介。女性心理を理解して関係性を改善する方法を解説します。
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継続力がない人の三日坊主を克服！認知科学が解明した92%が挫折する理由と3つの科学的改善法
継続力がない人必見！三日坊主で92%が挫折する理由を認知科学で解明。京大院生が『GRIT』など3冊から導き出した継続力を鍛える方法を紹介。2分ルール・If-Thenプランニングなど今日から使える科学的メソッドで継続力を身につける実践法を解説。
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『読書の技法』佐藤優が語る本の読み方 - インテリジェンス専門家の戦略的読書術
佐藤優『読書の技法』を認知科学の視点から徹底分析。インテリジェンス専門家が実践する熟読・速読・超速読の戦略的使い分けと、科学的に裏付けられた知識定着法を編集長が詳しく解説。読書効率を劇的に改善する実践的手法が学べ、人生の悩み解決にも活用できます。
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起業成功確率81.7％！ゼロトゥワンをデータ検証した驚きの結果【日本は世界最高】
「起業の90%は失敗する」は本当か？中小企業庁データでは5年生存率81.7%という衝撃の事実が。ピーター・ティールの『ゼロ・トゥ・ワン』を経済学的に検証し、外資系コンサル出身の2児の父が起業リスクを数値とデータで徹底分析。家族を守りながらの合理的起業戦略を提案します。
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『筋トレが最強のソリューションである』実践レビュー｜2児の父が検証する科学的根拠と効果
Testosterone著『筋トレが最強のソリューションである』を外資系コンサル出身の2児の父が実践検証。2024年最新研究から見た筋トレの科学的効果と、仕事と育児を両立しながら実践できる具体的方法を解説。朝5時起床の時短筋トレ法で人生を変える秘訣を公開します。
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【書評】FACTFULNESS（ファクトフルネス）要約｜データで世界を正しく見る10の思考法
編集長の高橋が『FACTFULNESS』を徹底分析。10の思い込み（分断本能・ネガティブ本能など）を認知科学の最新研究と照合し、データに基づく世界認識を身につける実践法を詳解。職場・投資・子育てでの具体的活用例も紹介。世界の見方が劇的に変わる必読の書評記事。
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ひとりが辛い？実は孤独は最高の自己投資時間だった - 20代が読むべき「孤独と仲良くなる」本7選
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- 人間関係・コミュニケーション
SNSでつながっているのに孤独を感じる20代の悩みを根本から解決します。世界初の孤独担当大臣を設置したイギリスの対策事例から認知心理学まで、ひとり時間を最高の成長機会に変える7冊を厳選紹介。政府統計データと実体験を交えて、孤独との上手な付き合い方を詳しく解説します。
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なぜ老化は「病気」なのか？『LIFESPAN』が示す衝撃の科学的根拠と京大院生の3ヶ月実践記録
ハーバード大学医学大学院の老化研究第一人者デビッド・シンクレア博士が「老化は治療可能な病気」と断言する『LIFESPAN』を、認知科学を専攻する京大院生が徹底検証。3ヶ月間のNMNサプリメント摂取・間欠的断食・HIITの実践により体内年齢が5歳若返った実験結果を、最新研究論文と共に詳細レポート。
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『ファスト&スロー』から読み解く人間の思考システム｜認知科学博士課程が原典論文と共に徹底解説
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生が、カーネマンの名著『ファスト&スロー』を原典論文と共に徹底解説。プロスペクト理論から再現性危機まで、最新の研究動向を踏まえながら二重過程理論の真の価値を探る。認知バイアスの理解から日常の意思決定改善まで、学術的厳密性と実践的応用を両立した必読の書評です。
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『サピエンス全史』から考える人類の未来 - 認知科学が解き明かす虚構の力
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生が、ユヴァル・ノア・ハラリの世界的ベストセラー『サピエンス全史』を学術的観点から徹底検証。7万年前の認知革命は本当に起きたのか？虚構を信じる能力の科学的根拠とは？最新研究論文と照合しながら、人類進化の謎に迫る必読の書評。
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