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老後不安独身26.1%の衝撃!年6.8万人孤独死時代を生き抜く『おひとりさまの老後』実践法

老後不安独身26.1%の衝撃!年6.8万人孤独死時代を生き抜く『おひとりさまの老後』実践法

国の最新予測で2050年に男性の26.1%が独身で老後を迎えることが判明。年間6.8万人の孤独死という現実に、外資系コンサル出身の筆者が経済学的視点から独身者の老後不安を解消する実践的な3つの準備法を、上野千鶴子氏の名著とともに解説します。

転職不安20代97%の真実!初めての転職で失敗しない科学的アプローチ3選

転職不安20代97%の真実!初めての転職で失敗しない科学的アプローチ3選

転職不安を抱える20代は97.2%という衝撃の事実!26歳で大手出版社を辞めフリーライターになった私が、初めての転職で失敗しないための科学的アプローチを徹底解説。『科学的な適職』『LIFE SHIFT』『転職と副業のかけ算』の必読書3冊と、統計データに基づく不安解消法、実践的な転職活動スケジュールまで詳しく紹介します。

お金の勉強何から始める?金融教育7.1%の日本で3日間で基礎を身につける実践ロードマップ

お金の勉強何から始める?金融教育7.1%の日本で3日間で基礎を身につける実践ロードマップ

お金の勉強を何から始めればいいか迷っている方へ。金融教育を受けた日本人はわずか7.1%という現実の中、編集長が実践した3日間で基礎を身につけ、1ヶ月で投資を始めるまでの具体的なステップを解説。無料でできることから段階的に進める実践的ロードマップ。

お金の勉強本20代~40代完全ガイド!7.1%しか受けていない金融教育を独学で習得する方法

お金の勉強本20代~40代完全ガイド!7.1%しか受けていない金融教育を独学で習得する方法

金融広報中央委員会の調査で判明、日本人で金融教育を受けた経験があるのはわずか7.1%。大手出版社で編集経験を持つ編集長が、年代別・レベル別に厳選したお金の勉強本10冊と、独学で確実に金融リテラシーを身につける実践的ロードマップを詳しく解説します。

コミュニケーション苦手を克服!外資コンサル出身38歳がデータで証明した『構造化』だけでは足りない3つの要素

コミュニケーション苦手を克服!外資コンサル出身38歳がデータで証明した『構造化』だけでは足りない3つの要素

コミュニケーション苦手な人必見!外資コンサル出身38歳が実践したデータドリブンな改善法。職場のコミュニケーション不足を、言語化・構造化・心理学の3つのアプローチで解決。部下からの相談件数278%増、生産性26%向上の効果を数値で検証を詳しく解説。

会社行きたくない!日曜日の憂鬱を解消する方法『会社行きたくない』と泣いていた僕が教える3つの対策

会社行きたくない!日曜日の憂鬱を解消する方法『会社行きたくない』と泣いていた僕が教える3つの対策

会社行きたくないと悩む人必見!日曜日の憂鬱を解消する対策法を28歳元出版社勤務が実践。『会社行きたくない』と泣いていた僕が無敵になった理由で学んだ自己肯定感向上法と、月曜朝を楽にする5つの具体的メソッドを1ヶ月実践した結果を公開を詳しく解説。

なぜ友達以上恋人未満は女性を苦しめるのか?28歳が見つけた3つの解決法と必読本

なぜ友達以上恋人未満は女性を苦しめるのか?28歳が見つけた3つの解決法と必読本

友達以上恋人未満の関係に悩む8割の女性必読!28歳女性が『バウンダリー』『距離思考』『分人主義』の3冊で学んだ、曖昧な関係を整理する解決法を4年間続く友達以上恋人未満の実態データとともに紹介。女性心理を理解して関係性を改善する方法を解説します。

日本人のAI利用率26.7%の衝撃!中国81.2%との差が示す3つの課題と今すぐ始められる活用法

日本人のAI利用率26.7%の衝撃!中国81.2%との差が示す3つの課題と今すぐ始められる活用法

総務省の最新調査で判明した日本の個人AI利用率26.7%という衝撃の事実。中国81.2%、米国68.8%と比較して最下位の現状から、日本人がAIを使いこなせない3つの理由と、編集長が実践して効果を実証した今すぐ始められる5つの活用法を詳しく解説します。

恋愛うまくいかないなぜ?28歳女性の87%が悩む『恋愛障害』の衝撃真実

恋愛うまくいかないなぜ?28歳女性の87%が悩む『恋愛障害』の衝撃真実

28歳独身フリーライターが、トイアンナ著『恋愛障害』を読んで気づいた恋愛がうまくいかない本当の理由。87%の女性が共感する「普通に愛されたい」願望の裏にある心理と、自尊心を育てる22のエクササイズで見つけた希望。過去の傷との向き合い方から健全な恋愛への道筋まで、実体験を交えて紹介します。

転職失敗怖い人必読!27%が後悔する理由と失敗を避ける5冊の本

転職失敗怖い人必読!27%が後悔する理由と失敗を避ける5冊の本

転職失敗への不安は誰もが抱える問題です。実は転職経験者の27%が失敗を後悔しているという調査結果があります。大手出版社での編集経験を持つ編集長が、転職失敗を防ぐための必読書5冊を厳選。6ヶ月の準備期間設定など、実践的な方法とエビデンスを交えて徹底解説します。

不眠症改善本おすすめ10選!効果で比較した睡眠本ランキング【外資コンサル流データ分析】

不眠症改善本おすすめ10選!効果で比較した睡眠本ランキング【外資コンサル流データ分析】

外資コンサル出身の2児の父が、科学的根拠とコスパで睡眠本10冊を徹底比較分析。効果で選ぶならどの本が最適?日本人の4割が6時間未満睡眠という深刻な現状を踏まえ、実践難易度とROI分析も含めて子育て世代に最適な一冊を詳しく提案。スタンフォード式からウォーカー博士まで網羅します。

『82年生まれ、キム・ジヨン』を読んで震えた。Z世代女子が感じた現代女性の生き方への共感と葛藤

『82年生まれ、キム・ジヨン』を読んで震えた。Z世代女子が感じた現代女性の生き方への共感と葛藤

韓国で社会現象となった『82年生まれ、キム・ジヨン』。一人の女性の半生を通じて描かれる構造的な性差別に、28歳の私は震えました。日本の女性管理職比率12.7%、ジェンダーギャップ指数118位という現実と重なる物語。Z世代女性ライターが感じた共感と、これからの生き方への希望を綴ります。

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  • 高橋 啓介
    高橋 啓介
    大手出版社で書籍編集を10年経験後、独立してブロガーとして活動。科学論文と書籍を融合させた知識発信で注目を集める。
  • 森田 美優
    森田 美優
    出版社勤務を経てフリーライターに。小説からビジネス書、漫画まで幅広く読む雑食系読書家。Z世代の視点から現代的な読書の楽しみ方を発信。
  • 西村 陸
    西村 陸
    京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求。
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    佐々木 健太
    元外資系コンサルタントから転身したライター。経済学の知識を活かしながら、健康・お金・人間関係の最適化を追求。エビデンスベースの実践的な知識発信を心がける。
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