なぜ老化は「病気」と語られるのか?『LIFESPAN』の科学的根拠と3ヶ月実践記録
ハーバード大学医学大学院の老化研究者デビッド・シンクレア博士が老化を病気として捉える『LIFESPAN』を、研究論文と個人の3ヶ月実践記録から検証。NMNサプリメント、間欠的断食、HIITなどの老化研究で注目される論点を、効果を断定せず科学的根拠と限界も含めて整理します。
ハーバード大学医学大学院の老化研究者デビッド・シンクレア博士が老化を病気として捉える『LIFESPAN』を、研究論文と個人の3ヶ月実践記録から検証。NMNサプリメント、間欠的断食、HIITなどの老化研究で注目される論点を、効果を断定せず科学的根拠と限界も含めて整理します。
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生が、ユヴァル・ノア・ハラリの世界的ベストセラー『サピエンス全史』を学術的観点から徹底検証。7万年前の認知革命は本当に起きたのか?虚構を信じる能力の科学的根拠とは?最新研究論文と照合しながら、人類進化の謎に迫る必読の書評。