自己肯定感を高める本25選！自分を好きになる科学的方法【2026年版】
自己肯定感を高めるおすすめ本25冊を厳選紹介。心理学的アプローチから実践ワークまで科学的に自分を好きになる方法を徹底解説。年間200冊読む編集長が選ぶ、新年に自分を見つめ直したい方必見の保存版ガイド。初心者から経験者まで幅広く役立つ完全保存版ガイドです。
心理学 本の記事まとめ
心理学 本を探している方向け。行動心理学・認知心理学など、日常生活に応用できる心理学書籍の書評記事を体系的に集約。
自己肯定感の本おすすめ5選！28歳が見つけたSNS疲れから抜け出す読書術
SNS疲れで自己肯定感が下がっていた28歳フリーライターが実際に読んで救われた本5冊を厳選紹介。他人と比べる癖から抜け出し、自分らしさを取り戻すための心理学に基づいた実践的な読書術をお伝えします。初心者から経験者まで幅広く役立つ完全保存版ガイドです。
目標設定の認知科学本おすすめ！脳を味方につける達成メカニズムを完全解説
目標設定理論、WOOP法、成長マインドセット、GRITなど科学的根拠のある目標達成メカニズムを認知科学の視点から詳しく解説。ドーパミンと報酬系の最新研究データを踏まえて、新年の目標を確実に達成するための実践的なおすすめ心理学本5冊を紹介します。
2026年に読むべき本100選！編集長が厳選した必読書ランキング【完全保存版】
2026年に読むべき本100選を年間200冊読む編集長が厳選紹介。ビジネス、自己啓発、お金、心理学、健康、コミュニケーション、子育て、科学、文学、AIの10ジャンルから人生を変える必読書をランキング形式で紹介しますを徹底解説。保存版ガイドです。
貯蓄の心理学本おすすめ！現在バイアスを克服する5つの認知戦略
なぜ「来月から貯金」は実現しないのか？現在バイアス、動学的不整合性、自我消耗など、貯蓄できない心理的メカニズムを解明。プリコミットメント戦略、if-thenプランニング、習慣形成の4法則など、意志力に頼らず貯蓄を成功させる5つの認知戦略を学術論文に基づいて徹底解説します。
交渉術本おすすめ20選！ビジネスで勝つ心理テクニック【2026年版】
交渉術本のおすすめを20冊厳選紹介。年収交渉から営業・取引先折衝まで心理学に基づく説得テクニックをわかりやすく解説。影響力の武器からハーバード流交渉術まで年間200冊読む編集長が選ぶ実践的な交渉本の決定版ガイド。入門から実践まで役立つ保存版です。
交渉術本おすすめ！アンカリング効果とフレーミング効果の認知心理学を完全解明
なぜ最初に提示された数字に引きずられるのか？Tversky & Kahnemanの研究で実証されたアンカリング効果、フレーミング効果、損失回避バイアス、BATNAやZOPAなど、交渉における認知バイアスのメカニズムを脳科学・行動経済学の知見から徹底解説。ビジネスや日常で使える実践的な交渉戦略も詳しく紹介します。
リーダーシップ本おすすめ！社会認知と集団力学の科学的メカニズムを完全解明
なぜリーダーは「認知される」必要があるのか？暗黙のリーダーシップ理論（ILT）、リーダー・メンバー交換理論（LMX）、変革型リーダーシップ、集団力学、同調と服従の心理学まで、リーダーシップの社会認知的メカニズムを脳科学・心理学の知見から徹底解説します。
マーケティング本おすすめ40選！DX時代に成果を出す完全ガイド【2026年版】
マーケティング本のおすすめ40冊を基礎・心理学・デジタル・SNSなど目的別に厳選紹介。コトラーからグロースハックまで初心者から上級者まで段階別に学べる構成で解説。年間200冊読む編集長がマーケティング本を徹底解説する完全。ぜひご覧ください。
消費者心理学本おすすめ！購買行動の認知メカニズムを脳科学で完全解明
なぜ私たちは「買ってしまう」のか？チャルディーニの影響力の6原則、アンカリング効果、フレーミング効果、選択のパラドックス、ニューロマーケティングなど購買行動の認知メカニズムを脳科学的に徹底解説。衝動買いを防ぐための5つの認知戦略も詳しくご紹介します。
子育て本おすすめ2026年版！0歳から18歳まで年齢別に科学的根拠で選ぶ15冊
子育て本おすすめ2026年版を0歳から18歳まで年齢別に科学的根拠で厳選した15冊を紹介。4歳の息子を育てる編集長が発達心理学・脳科学の研究に基づいた育児本を徹底解説。乳幼児期から思春期まで各発達段階で本当に役立つ本がわかる完全ガイドです。
子育ての発達心理学！臨界期と敏感期の科学的理解で子どもの可能性を最大化する
「臨界期を逃したらもう遅い」は本当か。ヒューベルとウィーゼルのノーベル賞受賞研究、ボウルビィの愛着理論、モンテッソーリの敏感期概念など発達心理学の知見から、子どもの脳発達メカニズムを解明。脳の可塑性と科学的根拠に基づく子育て戦略を解説します。
