『臨床ストレス心理学』認知科学で読み解く現代人のストレス対処法
認知科学の視点からストレス心理学の理論を解説。Lazarus & Folkmanの認知的評価理論から最新の神経科学研究まで、HPA軸や扁桃体のメカニズムを踏まえ、マインドフルネスや認知的再構成の科学的根拠と実践的な対処法を詳しく解説します。
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求している。学術論文と小説を同じ熱量で読む変わり者。
認知科学の視点からストレス心理学の理論を解説。Lazarus & Folkmanの認知的評価理論から最新の神経科学研究まで、HPA軸や扁桃体のメカニズムを踏まえ、マインドフルネスや認知的再構成の科学的根拠と実践的な対処法を詳しく解説します。
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生が、ユヴァル・ノア・ハラリの世界的ベストセラー『サピエンス全史』を学術的観点から徹底検証。7万年前の認知革命は本当に起きたのか?虚構を信じる能力の科学的根拠とは?最新研究論文と照合しながら、人類進化の謎に迫る必読の書評。
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生が、カーネマンの名著『ファスト&スロー』を原典論文と共に徹底解説。プロスペクト理論から再現性危機まで、最新の研究動向を踏まえながら二重過程理論の真の価値を探る。認知バイアスの理解から日常の意思決定改善まで、学術的厳密性と実践的応用を両立した必読の書評です。