ADHD 本の記事集

ADHD 本を探している方向け。ADHDの理解から対処法まで、当事者・家族・支援者に役立つ書籍の書評記事を厳選。

ADHD本おすすめ20選！当事者も家族も読むべき実践ガイド【2026年版】

ADHD本おすすめ20選！当事者も家族も読むべき実践ガイド【2026年版】

高橋啓介
投稿日 : 2025-12-17
心理学・脳科学

ADHD本のおすすめを当事者・家族・職場向けに20冊厳選紹介。大人のADHD、子どものADHD、仕事術、女性向けなどカテゴリ別に詳しく解説します。年間200冊読む編集長が科学的根拠と実用性で選んだ2026年版の決定版。完全保存版ガイドです。

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ADHD子育て本おすすめ5選！38歳2児の父が実践した特性を強みに変える接し方

ADHD子育て本おすすめ5選！38歳2児の父が実践した特性を強みに変える接し方

佐々木健太
投稿日 : 2025-12-17
教育・学習

ADHD子育て本おすすめ5選を38歳2児の父が厳選紹介。子どもへの接し方から特性を強みに変える方法まで徹底解説。発達障害の可能性のある児童8.8%のデータを基に、科学的に効果が実証されたペアレントトレーニングの方法と実践的な声かけスキルを公開します。

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高橋啓介
大手出版社で書籍編集を10年経験後、独立してブロガーとして活動。科学論文と書籍を融合させた知識発信で注目を集める。
森田美優
出版社勤務を経てフリーライターに。小説からビジネス書、漫画まで幅広く読む雑食系読書家。Z世代の視点から現代的な読書の楽しみ方を発信。
西村陸
京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求。
佐々木健太
元外資系コンサルタントから転身したライター。経済学の知識を活かしながら、健康・お金・人間関係の最適化を追求。エビデンスベースの実践的な知識発信を心がける。