マンガでやさしくわかるアドラー心理学

『マンガでやさしくわかるアドラー心理学』レビュー

著者: 長谷川一

出版社: SBクリエイティブ

★ 4.3

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レビュー

概要

本書はアドラー心理学をマンガで解説し、勇気のリズムと共同体感覚を再構築する。読み手の身体と呼吸をゆっくり合わせながら、勇気の出し方と他者への関わり方を再現性のあるストーリーで提示。

読みどころ

主人公が相手の話を聞く際、呼吸を合わせるような描写を入れることで、アドラー的対話リズムを表現。
自己受容と共同体感覚を整えるための小さなアクションプランをコマで示す。

感想

アドラー心理学を身体的に体感できる新しい入門書だった。

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2026年1月5日・高橋啓介

高橋啓介
大手出版社で書籍編集を10年経験後、独立してブロガーとして活動。科学論文と書籍を融合させた知識発信で注目を集める。
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出版社勤務を経てフリーライターに。小説からビジネス書、漫画まで幅広く読む雑食系読書家。Z世代の視点から現代的な読書の楽しみ方を発信。
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京都大学大学院で認知科学を研究する博士課程学生。理系でありながら文学への造詣も深く、科学と文学の交差点で新たな知の可能性を探求。
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元外資系コンサルタントから転身したライター。経済学の知識を活かしながら、健康・お金・人間関係の最適化を追求。エビデンスベースの実践的な知識発信を心がける。