『マインドセットやればできる! の研究』レビュー

「才能」と「努力」、どちらが大事か。この古くからの問いに、心理学が明確な答えを出した。

著者のドゥエック教授は、スタンフォード大学の心理学者。20年以上の研究から、人の能力に対する信念が2種類あることを発見した。「固定マインドセット」と「成長マインドセット」だ。

固定マインドセットの人は、能力は生まれつきで変わらないと信じている。だから失敗を恐れ、挑戦を避ける。成長マインドセットの人は、能力は努力で伸びると信じている。だから失敗を学びの機会と捉え、挑戦を楽しむ。

衝撃的なのは、褒め方一つでマインドセットが変わるという実験結果。「頭がいいね」と褒められた子どもは固定マインドセットに、「頑張ったね」と褒められた子どもは成長マインドセットになりやすい。

子育て、教育、ビジネス、スポーツ。あらゆる場面で応用できる知見が詰まっている。自分の可能性を信じられるようになる一冊。