テニス本記事集

テニスプレーヤー向け。基礎から戦略まで、テニス上達の書籍記事を厳選。

テニス本おすすめ7選！38歳週末プレーヤーが市民大会準優勝を達成した効率的上達法

テニス本おすすめ7選！38歳週末プレーヤーが市民大会準優勝を達成した効率的上達法

佐々木健太
投稿日 : 2025-11-18
健康・医学

テニス本のおすすめを7冊厳選して紹介。38歳で週末テニスを再開し、市民大会で準優勝を達成した筆者が、限られた練習時間で効率的に上達できる戦術書・メンタル本・技術書を解説します。週末しか練習できない社会人プレーヤーが、本から学んで結果を出すための必読の内容です。

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