『オレンジペ-ジ 2025年 9/17号 (電子版限定特典付き) [雑誌]』レビュー

概要

『オレンジページ 2025年 9/17号』は、残暑の疲れを整える食の特集を軸にしつつ、料理の新ネタと生活の実用記事が並ぶ号です。紹介文では「ゆる薬膳で残暑疲れをリセット」「腸内酵素力を高めて元気に」というテーマが掲げられています。料理だけの雑誌ではなく、体調管理やお金の話題まで含めて、生活全体を軽くしていく構成です。

特集のラインナップも具体的です。たわりごはん、肉巻きの新しい巻き方、焼きケチャップで作るおうち洋食、香ばしチヂミ、食の100年名品、腸内酵素、個人でできる節税。さらに新連載として「手放して始める、私のこれから」も始まるとされています。読む前から“気になる見出し”が多いです。

読みどころ

1) 残暑の不調を、料理でやさしくほどく

「残暑の疲れをリセット」「からだを癒やすいたわりごはん」という言葉どおり、がっつりスタミナではなく、胃腸を休ませながら整える方向に寄っています。夏の終わりは、冷たいものや睡眠不足が積み重なりやすいので、こういう号が効きます。

“ゆる薬膳”という言い方も良いです。薬膳を厳密にやろうとすると続きません。ゆるく取り入れる、という入口があると、献立に混ぜやすいです。

2) 料理のマンネリを崩す小技が多い

「肉巻きニューフェイス」「焼きケチャップ」「香ばしチヂミ」など、いつもの材料と工程に少しだけ新しい視点を足すネタが並びます。料理の悩みは「何を作るか」に尽きるので、こういう号は平日の助けになります。

3) 生活記事がちゃんと“実用”寄り

料理雑誌なのに「個人でできる節税」や「腸内酵素って知ってる？」が入ります。雑談で終わると弱いテーマですが、号の中に混ぜてあると読みやすいです。食と健康とお金は、結局つながっているので、読者の悩みの棚が広い人ほどありがたい構成です。

連載が好きな人にも向く

紹介文には「西田尚美の今日もお天気」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」などの連載が挙がっています。雑誌は、特集だけでなく、連載で買い続ける人も多いです。この号は特集の強さに加えて、連載でリズムを作れそうです。

電子版の注意点（紹介文に明記）

紹介文には、電子版はタブレットなど大きいディスプレイの端末に適しているとあります。さらに、ハイライト、検索、辞書参照、引用などの機能は使えない旨も書かれています。電子書籍として読むときは、この制約を理解しておくとストレスが減ります。

一方で、料理雑誌は「ながら見」でも価値が出ます。献立のヒントを拾う、気になるレシピの写真を眺める、特集の見出しから気分を整える。そういう使い方なら、電子版の相性は悪くありません。

特集の並びが、疲れている日に優しい

残暑の疲れをリセットする、というテーマの下で、たわりごはん、肉巻き、洋食、チヂミが並びます。つまり「優しい」だけで終わりません。食欲が落ちていても食べやすいものもあれば、満足感の出るものもあります。体調が揺らいでいる時期ほど、選択肢があると助かります。

気になる特集を拾う読み方が合う

この号は見出しが強いので、最初から全部読むより、気分に合わせて拾うほうが使えます。

• 疲れている日：たわりごはん、ゆる薬膳
• 料理のネタが欲しい日：肉巻きニューフェイス、焼きケチャップ洋食、香ばしチヂミ
• 生活を整えたい日：腸内酵素、節税、食の100年名品

雑誌は「必要なときに必要な部分を取り出す」使い方が強いです。電子版の制約があっても、こういう読み方なら十分役立ちます。

この号で目立つ記事（紹介文ベース）

特集の中でも、気になりやすいのは次のあたりです。

• みんなが愛する食の100年名品：身近なものからお取り寄せまで、とあるので、レシピというより読み物として楽しめます。
• 「腸内酵素」って知ってる？：老けない、免疫力アップ、メンタルの安定などの言葉が並びます。断定を鵜呑みにせず、生活習慣を見直すきっかけとして読むと良いです。
• 〈新連載〉手放して始める、私のこれから。：暮らしを軽くする方向の連載は、料理と相性が良いです。片づけや整理の話題は、食生活にも波及します。

連載枠にも「マドレーヌ」など具体のメニューが見えるので、特集以外でも“今週1つ作る”ネタが拾えます。

類書との比較

• レシピ本は、テーマが深い代わりに、生活記事は入ってきません。本号は料理に加えて健康や節税の話題もあるので、雑誌らしい広さがあります。
• 他の料理雑誌は、映えるレシピやトレンドに寄ることがあります。本号は、残暑の体調と家庭の実用へ寄せていて、派手さより助けになる方向です。
• 健康情報だけの雑誌は、食の具体が弱くなりがちです。本号は料理が軸なので、「今日のごはん」に落ちやすいのが強みです。

こんな人におすすめ

• 夏の終わりに体が重く、食から整えたい人
• いつもの献立に飽きて、軽い変化が欲しい人
• 料理と一緒に、健康やお金の実用情報も拾いたい人

料理は、気分を立て直す最短ルートになりやすいです。この号は、残暑のだるさを前提にしているので、疲れているときに読みやすい雑誌です。