『人間関係 境界線(バウンダリ-)の上手な引き方 (DOBOOKS)』レビュー

「適切な距離感を学ぶ」。人間関係の境界線についての実践書。

他人に振り回される、断れない、自分を犠牲にしてしまう。こうした悩みの原因は、人間関係の「境界線」が曖昧なことにある。

バウンダリー（境界線）という概念を理解し、適切な距離感を保つ方法を解説。自分も相手も大切にするための考え方。

人間関係で疲れやすい人に。「ここまでは自分、ここからは相手」という線引きができるようになる一冊。