『朝1時間が、人生を変える 7日で夜型を卒業して“夢を叶える朝活”を始めよう 資格勉強 副業 自己投資に使える“黄金の朝時間”の作り方』レビュー

「朝時間を活用する」。夜型を卒業するための実践ガイド。

朝の1時間を有効に使うことで、資格勉強、副業、自己投資の時間を確保する方法を解説。7日間で朝型生活に移行するプログラム。

「早起きが続かない」という人に向けた、具体的なステップが紹介されている。無理なく朝型に移行するコツがわかる。

Kindle本ならではの手軽さで、朝活を始めるきっかけに。朝時間の価値を再認識させてくれる一冊。