レビュー
概要
アラフォー・アラフィフの女性に向けて、理想を下げずに選ばれる婚活の進め方を提案。見た目だけでなく価値観・ペースを整えることで幸せな関係を築くために、心のマネジメント・表現・SNS活用の実例を織り込んだ。
読みどころ
- 第1章では「自分の軸」を書き出すワークを紹介し、自分の価値観や望む生活を再定義する。
- 中盤は「出会いの場面」別の振る舞い方を説明。共感を生む聞き方、相手に伝える勇気、デート後のメッセージの型が記載。
- 終盤では「パートナーと長くいる」視点を取り上げ、理想を尊重しながら現実に寄り添う言葉の選び方を解説。
類書との比較
『結婚したい人の心理学』（幻冬舎）は心理が中心だが、本書はアラフォー以降に特化し、年齢・仕事・ライフステージを踏まえた具体的なコミュニケーションの型が差別化される。
こんな人におすすめ
- 再婚や近い将来の結婚を考える人。
- 自分に自信を持ちたい女性。
- サポートする婚活カウンセラー。
感想
ワークを埋めながら「理想は何か」を再質問すると、ゆるぎない気持ちが湧いてきた。SNSのメッセージの例も役立つ。
